Afslankprofiel van Melina

Datatabel Gewicht Samenstelling lichaam Maten

Ervaringen Power Slim

Lees hier enkele succesverhalen van Power Slimmers.

64.00 kg

60.00 kg

Doel vandaag: 63.50 kg

Huidig gewicht: 63.50 kg

Melina over zichzelf

Hee hallo,

Leuk dat je even komt kijken.

Ik ben Melina, heb 2 zoontjes en sinds de 1e zwangerschap ben ik heel veel aangekomen (30kg). Gelukkig is er al een hoop van af, maar ik wil graag op de 60/61 kilo komen.

De laatste loodjes vind ik erg zwaar.

Ik vind het leuk als je een berichtje achterlaat.

Gr. melina

Laatste dagboekbericht

donderdag 1 september 2011

Nu ga ik er weer echt voor!

Ik wil gewoon normaal in een bikini er leuk uitzien volgend jaar zomer, ik wil niet weeeeeeeer met dikke benen lopen. Dat word dus elke avond steppen. Gister 15 min voorgenomen, 5 min gedaan. Tja, het is toch wat..................

Moeilijk hoor, volhouden, vooral omdat ik nogal de neiging heb in de avond te rennen en dan neer te ploffen (met rennen bedoel ik, eten koken, kindjes verzorgen, kindjes in bad, zelf douche, kids in bed etc etc en dan als alles gedaan is om half 9/9 uur, in te storten en in bed tv te kijken..).

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Melina een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden

Meer dagboekberichten

SusieQ20

11 september 2011 om 02:59

hoi melina,

aan de andere kant is het ook zo dat ete koken kindjes verzorgen ook veel energie kost en je dan dus ook wel wat verbruikt. ik vind het trouwens vaak prettig om s'ochtends vroeg te gaan sporten. ik weet niet hoeveel tijd je hebt s'ochtends maar miss kun je eens iets eerder opstaan om te sporten? je hebt dan in ieder geval al je energie nog!

groetjes,

Susie

Fenella

13 januari 2012 om 07:57

Beste Melina,

Per toeval kwam ik op je profiel terecht, en zag dat je al meer dan 20 kg, echt respect. De rest gaat je vast ook lukken! Veel succes.

Groeten,
Hanneke

Fenella

6 februari 2012 om 09:52

Hoi Melina,

Hier gaat het ook niet super, blijft wat gelijk. Heb gelukkig het avond snaaien stukken beter onder controle. Maar nu de rest van de dag nog. Heel veel succes met je nieuwe start. Een nieuwe dag is natuurlijk nieuwe kansen!

Groeten,
Hanneke

De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Afslankprofiel van Melina

Melina weegt 63.50 kg, is 21.50 kg afgevallen en heeft nog 3.50 kg te gaan

Melina over zichzelf

Laatste dagboekbericht

Nog geen lid?

Foto's van Melina

Maak je profiel compleet

Melina in het kort

Dieetdagboek

Methodes

Clubs van Melina

Buddies